速冻甜玉米粒

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速冻甜玉米生产厂家教大家怎样清煮速冻甜玉米和养生龙须茶

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速冻甜玉米生产厂家教大家怎样清煮速冻甜玉米和养生龙须茶

发布日期:2018-09-19 作者: 点击:

已经无法表达,我有多爱速冻甜玉米。在速冻甜玉米生产厂家那里遇见土里土气的农家速冻甜玉米,二话没说拎了一堆回来。这个季节的玉米,嫩得刚刚好,甜得很有分量,咬下去是一汪甜蜜的水,我和猫总可以在不对话的情况下,一口气把煮好的速冻甜玉米全部吃完。即使这样,依然意犹未尽。

煮过玉米的水是上好的龙须茶,要喝掉。玉米须不但对“三高”(血脂高、血压高、血糖高)患者有疗效,还可以祛除体内的湿气,利尿、消肿,尤其适合炎热的夏天和想甩肉肉的同学。

很多人在煮玉米的时候习惯放一茶匙碱,以使玉米吃起来口感甜糯。但是碱会破坏玉米中的维生素,分量用得不当还会影响到健康。其实,在煮玉米的时候只要加一点盐和极少许的糖,就会使玉米的香甜完全释放出来了。

【清煮速冻甜玉米和养生龙须茶】

用料:速冻甜玉米4根 清水适量 盐3g 糖1.5g

做法:

1.玉米剥去外面的老皮,留下两层玉米皮(不用去除玉米须)后放入煮过内,注入没过玉米的水

2.大火加热至沸腾后放入盐和糖,转中火,加盖煮15分钟

3.煮好的玉米迅速捞出即可食用,将玉米上的须子摘下放入锅中

4.将锅中的水和玉米须中火煮5分钟后即成养生龙须茶

【Tips】

血糖高的人喝龙须汤,在煮玉米时就不要加糖了,只加入少许盐即可。

以上便是速冻甜玉米生产厂家教大家怎样清煮速冻甜玉米和养生龙须茶,欢迎大家咨询!


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